ALARGAR EL TIEMPO¿Cómo hacer para que cunda tu día?

La gestión del tiempo. Cuando haces lo que más te gusta, el día te cunde y tienes la sensación de que ha sido realmente largo, de que has hecho muchas cosas, y sobretodo, que lo has disfrutado muchísimo.Creer que pasa más lento no es que te cunda, que te cunda es tener la sensación de que has sido más feliz durante el día y de que HAS HECHO MUCHAS COSAS.

Cosas que hacer para alargar tu día:

1. Levantarse temprano2. Salir a pasear3. Meditar4. Desayunar5. Ir a trabajar6. Estar contento en el trabajo7. Salir y comer al aire libre8. Visualizar9. Trabajar o estudiar10. Cenar muy temprano11. Salir a pasear12. Leer y escuchar música13. Ir a dormir temprano (22.30 máximo)14. Disfrutar de la compañía de tus hijos (si estos no han sido educados en el pasotismo, etc…)

...y VUELTA A EMPEZAR