Schön, dass du da bist. Ich bin Gina - Yogalehrerin und Expertin für körperorientiertes Stressmanagement.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du dir manchmal etwas mehr Herz und Körpergefühl anstatt Kopf und Gedankenkarussell wünschst. Ich nehme dich mit auf meine Reise hin zu mehr Körpergefühl und teile mit dir ehrlich meine Erkenntnisse, Herausforderungen und all mein Körperwissen, das diese Welt so sehr braucht.Und zwischen all den Zeilen, wünsche ich mir, dass du erkennst, was du für dich integrieren möchtest.

Viel Spaß beim Reinhören!