đïž In dieser Episode lade ich dich ein zu erforschen, wie die Erfahrungen unserer Kindheit unser Unterbewusstsein formen und wie wir durch MitgefĂŒhl und Selbstakzeptanz unsere emotionalen Wunden heilen können. đ±
Erfahre, wie die negativen Ăberzeugungen, die wir in der Kindheit erlernt haben, unser Essverhalten beeinflussen und wie unsere Wunden dafĂŒr sorgen, dass wir heute unkontrolliert essen.
Ich erzĂ€hle dir, wie du sie herausfindest und durch MitgefĂŒhl ersetzen kannst. In dieser Episode lade ich dich ein, dich selbst zu erforschen und dich mit den UrsprĂŒngen deines Essverhaltens in der Kindheit auseinander zu setzen đ
Wir werden uns auch mit Fragen der Selbstreflexion und der achtsamen Erkundung unserer GefĂŒhle beschĂ€ftigen. Erfahre, wie du deine emotionalen Wunden heilen kannst, indem du dir selbst MitgefĂŒhl schenkst und dich liebevoll annehmen lernst und beginnst dich mit liebevoller Akzeptanz zu umarmen. đ
đïžIn dieser Folge klĂ€ren wir folgende Fragen:
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