Hélène Thiercelin est professeur de yoga Vinyasa à Toulouse et elle a vécu beaucoup de changements dans sa vie (5 métiers, 10 déménagements et un divorce, entre autres). Dans cet épisode, elle nous raconte comment, après avoir eu 4 enfants, elle a décidé de travailler à nouveau, comment elle a vécu son divorce, ses changements professionnels… Elle nous parle de la peur, de la confiance en soi, des nouveaux départs, de la liberté nécessaire pour faire un changement, des projections des autres… J’espère que ce riche témoignage vous aidera à écouter votre coeur, à vous projeter, à lâcher vos peurs et à vous faire confiance.

Sur Hélène, ses cours de yoga et retraites

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• Retraite de yoga (20 au 22 mars): https://yogy.fr/evenement/weekend-mars/ 
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----- MUSIQUE -----

Unfriendly Me by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2015 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial  (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/48712 Ft: Admiral Bob

The Battle Cry of Changing Horizons by SackJo22 (c) copyright 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial  (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/SackJo22/29850 Ft: Mana Junkie, Spinningmerkaba, Essesq, SmoJos, Morusque, Vo1k1, Puie