In aflevering #39 heb ik een universele theorie over balans met je gedeeld. Bij balans denken we vaak een grote zaken, zoals werk-prive-balans. In werkelijkheid zorgt elk onderdeel dat uit balans is - hoe groot of klein ook - dat je onnodig ene

#44 Snel in balans met een Talent Motivatie Analyse (TMA)

Mar 1st, 2023 22m 7s

Zelfkennis is een essentiële sleutel tot balans. Persoonlijkheidsanalyses helpen om meer en versneld grip te krijgen op je eigen behoeften. Daarmee bieden ze fantastische handvatten voor jouw balans. In deze aflevering leg ik uit wat een Talent

#45 Zo helpt een DISC-analyse bij jouw balans

Mar 1st, 2023 19m 20s

In de laatste aflevering van deze 7-delige serie over balans neem ik je mee in de wereld van DISC. Met een DISC-analyse krijg je inzicht in jouw persoonlijke voorkeuren en behoeften. Daarmee geeft het je belangrijke informatie die je gelijk kan

#43 Sleutel 3 tot succesvol balanceren

Mar 1st, 2023 21m 56s

In de vijfde aflevering van deze balans-serie deel ik de essentiële kwaliteiten die elk mens nodig heeft om in balans te komen én te blijven. Daarnaast vertel ik je de grootste redenen waarom mensen, ondanks alle goede bedoelingen, niet in bala

#42 Sleutel 2 tot succesvol balanceren

Mar 1st, 2023 17m 4s

In deze aflevering ga ik dieper in op de tweede sleutel tot succesvol balanceren. Wist je dat 95% van ons gedrag onbewust is? Hierdoor ontdekken we vaak pas laat dat we uit balans zijn. Zonde en met de tips uit deze aflevering gelukkig niet no

#41 Sleutel 1 tot succesvol balanceren - deel 2

Mar 1st, 2023 18m 22s

Balans gaat niet enkel om wat je wilt, maar ook om wat jij of je omgeving nodig hebt. In de derde aflevering van deze balans-serie leg ik je uit waarom dat zo belangrijk is én hoe jij duidelijk krijgt wat je nodig hebt.www.succesvolbalanceren

#40 Sleutel 1 tot succesvol balanceren - deel 1

Mar 1st, 2023 24m 43s

In deze aflevering ontvang je praktische tips en opdrachten waarmee je gelijk aan de slag kunt met de eerste sleutel voor balans. www.succesvolbalanceren.nl

#39 Met deze 3 sleutels komt iedereen in balans

Mar 1st, 2023 26m 25s

Wil je een betere werk-prive balans? Je gewicht in balans? Of een betere balans in je relaties? In deze aflevering deel ik universele stappen waarmee iedereen de kunst van het balanceren kan leren. Op welk gebied dan ook. www.succesvolbalance

#38 Hoe je ervoor zorgt dat je niet wordt geleefd – met Ali B

Nov 13th, 2020 1h 3m

Succes wordt vaak als het summum neergezet, maar heeft ook haar keerzijde. Zeker als je zo veelzijdig bent als Ali B. Wist je dat Ali naast rapper, tv-presentator en cabaretier maar liefst 12 bedrijven heeft? Hoe houdt hij als werkende vader va

#37 Over structuur en jezelf zijn in je reis naar balans - met wethouder Esmah Lahlah

Jul 24th, 2020 52m 23s

De half Nederlandse half Marokkaanse Esmah Lahlah weet wat ze wil: haar voetdruk achterlaten, haar kinderen voorleven dat alles mogelijk is en bovenal zichzelf zijn. Dat laatste klinkt zo makkelijk, maar in onze maatschappij waarin we iedereen

#36 Luisteren (en corrigeren) naar de signalen van disbalans met schooldirecteur Renate van Iersel

Jun 20th, 2020 44m 11s

De vraag is niet of je lichaam je signalen geeft van disbalans, maar of je ernaar luistert? Luisteren klinkt heel logisch, maar het doen…. Als we dat allemaal deden, waren er niet zo veel burn-outs.Renate weet goed dat ze er pas voor een ande

#35 Een leven zonder stress met radio DJ Patrick Kicken

May 30th, 2020 1h 2m

Als er iemand weet hoe een leven mét stress is, is het Patrick Kicken wel. ‘Bij de radio sta je altijd ‘aan’, je moet altijd inspelen op de actualiteit en voldoen aan de verwachtingen die mensen van je hebben.’ Het ging Patrick niet in de koude

#34 Een rete goede ouder zijn én 80 uur per week werken? Supermarkteigenaresse Monique Ravenstijn

May 9th, 2020 56m 32s

Hoe dan? Dat is de titel van het boek van Monique Ravenstijn. En ook de vraag die ik mezelf stelde toen ik op social media zag wat ze allemaal deed: Monique is eigenaar van twee Jumbo supermarkten, heeft een eigen stichting en schrijft blogs en

#33 Geeft een klaagvrije mindset energie en balans? met klaagvrij expert Sandra Brandt

Apr 26th, 2020 52m 28s

‘Pfff gelukkig gaan de scholen weer bijna open, want ik kan ze wel achter het behang plakken.’‘Ik voel me thuis net een politieagent!’Er wordt heel wat afgeklaagd. Nu, maar ook voor het corona-tijdperk. Over kinderen die continue op digitale

#32 Hoe is het om thuisblijfvader te zijn? met Peter “stay home dad” Doesburg

Apr 5th, 2020 49m 34s

Al sinds de geboorte van zijn oudste zoon (nu 6 jaar) zorgt Peter voor de kinderen en het huishouden, terwijl zijn vrouw carriëre maakt. En dat doet Peter met veel plezier. Een totale ommekeer van de traditionele rolverdeling, dus. De buitenwer

#31 Twee vitale beroepen combineren met een gezin, ook in Corona-tijden - Mayke Endepoel-Jansen

Mar 20th, 2020 35m 58s

De titel van mijn podcast hoor ik momenteel continue. Elke werkende ouder vraagt zich af hoe andere ouders het doen. Ik vroeg me telkens af ‘Hoe doen Mayke en Martin het?’ Mayke werkt op de intensive care van het Amphia in Breda. Het ziekenhui

#30 Hoe je ondanks belemmeringen toch in balans blijft - Erleyne Brookman, PinkRoccade

Mar 9th, 2020 59m 56s

Als er iemand op een bijzondere manier uitblinkt in succesvol balanceren, dan is het Erleyne Brookman wel. Naast directeur samenlevingszaken bij IT-bedrijf PinkRoccade is ze moeder van dochter Emma en verbouwen zij en haar vriend een oude boerd

#29 De sleutel tot een leuker en makkelijker leven met sportpresentator Henry Schut

Feb 21st, 2020 1h 5m

Henry Schut heeft in zijn werk de top bereikt: hij is journalist en presentator bij NOS Sport waar hij o.a. verslag doet van de Olympische Spelen, het EK voetbal en WK schaatsen. Henry is niet alleen in zijn werk erg gedreven: in 2014 werd hij

#28 Tips voor de zoektocht naar balans van ervaringsdeskundige en directeur Capability Titus Kramer

Jan 6th, 2020 53m 4s

Kijk jij wel eens terug naar bepaalde periodes in je leven met de gedachte ‘Als ik het met alle kennis en ervaring die ik nu heb over kon doen, zou ik het heel anders doen.’?Donald (mijn man) en ik willen en kunnen geen derde kind krijgen, m

#27 Meer rust, focus en energie in je leven met bestseller auteur Wouter de Jong

Dec 12th, 2019 56m 10s

Wil jij meer rust focus en energie? Dan wordt dit een interessante aflevering voor je. In deze aflevering interview ik Wouter de Jong, o.a. bekend als acteur in Goede Tijden, Slechte Tijden en Flikken Maastricht, inmiddels veelgevraagd spreker

#26 Zo voorkom je ruzie en gedoe met je kind over games en social media met Koen Schobbers

Nov 21st, 2019 1h 4m

Koen Schobbers is een expert in het onderwerp dat in veel gezinnen voor veel ruzies en frustraties zorgt: gamen, social media, video’s kijken, kortom het gebruik van digitale middelen. Koen was de eerste esporter met een topsportstatus van Nede

#25 Van aanstormend strategisch talent naar freelancende thuismoeder – met Tamara Heller

Oct 31st, 2019 36m 59s

Vorig jaar was Tamara finalist bij de Aithra belofte awards. De prijs voor veelbelovende vrouwelijke rolmodellen. Deze strategische social media expert werkte voor merken als Bavaria, KLM, Toyota en Interpolis. Een glansrijke carrière lag in he

#24 Van directeur naar expatvrouw – met Marieke van Wel-Stoffels

Oct 10th, 2019 37m 29s

Marieke werkt al jarenlang op topniveau. De laatste 5 jaar combineerde ze het moederschap van 4 kinderen met haar baan als financieel én operationeel directeur bij Guidion. Ze was toe aan een nieuwe uitdaging, maar dat werd iets heel anders dan

#23 Over balanstrutjes en het lef om gelukkig te zijn - Elske Doets, zakenvrouw van het jaar

Sep 26th, 2019 43m 17s

EEN BALANSTRUTJE?Dat is Elske Doets zeker niet. Het is wel een woord, dat deze zakenvrouw van het jaar 2017 graag de wereld in slingert. Voor iemand die een bedrijf heeft dat Succesvol Balanceren heet en trainingen geeft aan werkende ouders d

#22 Twee fulltime banen combineren met ouderschap - COO USG People Marion van Happen

Sep 12th, 2019 37m 38s

Marion werkt al jarenlang in directiefuncties en twijfelde lang of ze überhaupt kinderen wilde. Totdat ze de man van haar dromen tegenkwam. Na de geboorte van haar zoon (die inmiddels 9 jaar oud is) is haar ambitie er niet minder op geworden.