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Mario y Víctor estrenan cuarta temporada con un episodio para retomar el control sobre el móvil. Pasamos demasiadas horas siendo esclavos de las notificaciones que nos llegan constantemente en nuestras aplicaciones. La solución pasa por impedir
Mario y Víctor comentan las ideas más jugosas del libro El sutil arte de que casi todo te importe una mierda escrito Mark Manson. Recomendado por romper los paradigmas asociados a la autosuperación y los libros de autoayuda. A destacar: - Char
El estrés, la velocidad y las aglomeraciones de nuestra vida en la ciudad impactan negativamente sobre nuestra salud. Por suerte, desde Japón nos han enviado un regalo: el baño de bosque o shinrin-yoku. Víctor y Mario explican en qué consiste e
Mario habla de su experiencia personal después de dejar Instagram y nos cuenta las ventajas y los inconvenientes de su decisión. Finalmente Víctor y Mario comparten unas reflexiones sobre las redes sociales.Libros recomendados:- Filosofía an
En este episodio Víctor y Mario desvelan a brochazo limpio la historia del dinero, desde sus orígenes a la última hora. Y es ahora, cuando las criptomonedas aparecen continuamente en los medios. Gente que habla de una burbuja y gente que las ad
En este episodio Mario y Víctor, vienen desde el lejano Oriente con un par de temas, que sin parecerlo tienen mucho en común: el Kintsugi y los rituales. En esta relajada conversación, se empieza explicando la historia de un shōgun que busca re
En este episodio Mario y Víctor entrevistan a Noemí Carro. La curiosidad, las ganas de saber más y el rechazo a terminar una carrera que no le hacía feliz son los ingredientes que empujaron a Noemí a tener una vida diferente de la que esperaba
En este episodio de risas y confesiones, Víctor y Mario, hablan acerca de dos prácticas que les funcionan desde hace un tiempo. El jarrón mágico, gracias al cual Víctor captura buenos momentos y los guarda para poder disfrutar de ellos más adel
Todos deseamos algo en nuestras vidas. Cada persona tiene sus propias aspiraciones, y el deseo forma parte de nuestro ADN. Entonces, ¿qué impacto tiene el deseo en nosotros?. La respuesta está en este episodio, donde Victor y Mario explican com
En este episodio Mario y Víctor explican en detalle como invierten ellos personalmente. Qué fondos indexados/etfs emplean para la inversión de manera pasiva así como otros fondos de autor en los que están invertidos.Cartera Completa Víctor:10
Mario y Víctor explican en este episodio como empezar a invertir de forma pasiva. Describen las razones que les han llevado a invertir de esta manera, y defienden esta modalidad frente a otras, como la ideal para nuevos inversores. Por último a
A causa de la pandemia, todos estamos ante una situación nueva en nuestras vidas. Tenemos por delante un escenario desconocido, que nos puede plantear inseguridad, miedos y dudas. Mario y Víctor proponen utilizar el confinamiento como una oport
Jamal El Anbi @Jamal_ea1 nos parece un ejemplo de superación e inspiración. A pesar de sus orígenes humildes, fue capaz de hacer una carrera universitaria de ADE y un máster en Fiscalidad y Contabilidad para trabajar en el Banco de España, y de
En este episodio Mario y Víctor, desgranan las dos caras del cambio. Una cruz, que busca atraparnos en un consumo superficial y vacuo. Una cara que esconde las metas que podemos lograr para impulsar nuestra vida hacia delante. ¡¡Feliz Navidad!
Primer episodio de la colección sobre inversión. Después de explicar nuestros primeros pasos, tratamos los desafíos más importantes en el campo de la inversión. Tener una psicóloga adecuada es la llave para alcanzar el bienestar y el triunfo in
Hoy hablaremos de la procastinación, por qué se produce y como evitarla. Quédate con nosotros hasta el final porque este podcast desemboca en una gran reflexión.
En este episodio Mario y Víctor desentrañan la ley de Pareto o ley del 20/80. Mediante ejemplos en sus propias vidas, explican como simplificar es la llave para descartar muchos de nuestro hábitos y centrarnos en aquellos que funcionan.El 80%
En este episodio de Hogar Sabio, Mario y Víctor atacan el tema de las finanzas personales. Puede pasar que el dinero se evapore fácilmente. Saber cómo distribuirlo y ajustarlo a nuestras necesidades, nos servirá para retomar el control y sentir
Hogar Sabio vuelve con su segunda temporada. Entrevistas y vídeos serán los nuevos acompañantes en en esta aventura con Mario y Víctor al volante.
Víctor describe como decidió dar un giro de timón a su vida profesional, orientándose hacia un séctor totalmente nuevo. Dar el salto significa cambiar Londres por Madrid, cambiar trabajo por estudio. Significa asumir un riesgo controlado, para
Están ahí. Nos acechan en la maleza. Son poderosas herramientas de comunicación. Con ellas podemos saber el último cóctel que ha bebido nuestro amigo, o el último mensaje a favor de adoptar un perro de nuestra tía. Pero es fundamental entenderl
Hacer un click y tener la comida preparada en casa en 30 minutos, hacer otro click y recibir nuestro nuevo móvil al día siguiente. Vivimos en el mundo de la inmediatez y de las prisas y eso trae consecuencias negativas. En este episodio hablamo
En este episodio Mario y Víctor reflexionan acerca de la obsesión por el yo. "Eres especial", "eres único" son palabras que se escuchan cada vez más, para protegernos de aquello que supone un riesgo, un cambio o un sacrificio. ¿Vamos hacia un m
En este episodio Mario y Víctor hablan del estrés, un problema cada vez más común en nuestra sociedad. A partir de experiencias personales, se presentan recursos que podemos desarrollar para combatir mejor el estrés y como consecuencia tener u
En este episodio Mario y Víctor hablan de como lograr una vida más consciente. Ser y estar en el aquí y en el ahora, puede lograrse cultivando la meditación regularmente. Si quieres saber como empezar a domar tu mente y sentirte más pleno...dal
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