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HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & BurnoutEpisode from the podcastHORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout
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#114 Darum trinke ich wieder Kaffee (obwohl ich weiß, dass er den Hormonen schadet)

#114 Darum trinke ich wieder Kaffee (obwohl ich weiß, dass er den Hormonen schadet)

Released Sunday, 28th April 2024
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HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout

Ich bin Regina, zertifizierte Ernährungsberaterin, systemische Sozialtherapeutin & Zyklusexpertin und ich zeige Dir, wie Du Deine Ernährung, Deinen Zyklus und Dein Mindset nutzen kannst, um Deine Nebennieren (die Stresszentale Deines Körpers) zu stärken und endlich wieder mehr Energie zu haben.Nimm' HORMONE | ESSEN einfach mit: auf Deinem Weg zur Arbeit, beim Spazierengehen oder beim Chillen auf dem Sofa.Lass Dein Leben leicht und voller Energie sein!

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