In dieser Folge öffnen wir die Türen zu einem Raum, in dem sich viele von uns oft zurückziehen – das eigene Körperbild. Gemeinsam mit einer Expertin auf diesem Gebiet Andrea Zarfl, Diaetologin und junge Mutter. Wir erkunden die verborgenen Ecken unserer Überzeugungen und die unsichtbaren Fäden, die unser Körperbild formen.Wir werfen einen Blick auf die prägenden Einflüsse unserer Mütter, weiblichen und männlichen Verwandten und die Standards unserer Gesellschaft. Denn das, was wir unseren Kindern über den eigenen Körper vermitteln, hinterlässt Spuren, die oft ein Leben lang bleiben.Tauch mit uns ein in eine tiefgründige Diskussion darüber, wie intuitive Ernährung nicht nur unseren Essgewohnheiten, sondern auch unserer Beziehung zum eigenen Körper eine neue Perspektive geben kann.