I denne episode af Hudson Hot Talk taler vi med den buddhistiske lærer og spirituelle vejleder, Marie Kronquist, om hendes arbejde med en lang række topchefer og virksomheder. 

Her sætter vi fokus på emner som kunsten at holde mund og nødvendigheden af, at kunne være alene med sig selv og sine tanker. Sammen med Marie taler vi om det, at skulle agere i et performancemiljø og i en virkelighed, hvor du skal være skarp hver dag og om hvad mental sundhed er og kan gøre for os som mennesker og ledere. 

Vi sætter skarpt på fordelene ved at implementere meditation, ro og refleksion i sit arbejdsliv - og så dykker vi ned i, hvorfor det er vigtigt at stå ansigt til ansigt med sin frygt og at ’se tigeren i øjnene’.