När Elaf Ali var tio år fick hon första mensen och allt förändrades. I föräldrarnas ögon var hon inte längre en flicka, och fick inte visa upp sig för män. Inga simlektioner, ingen kontakt med pojkar utanför skoltid.   I dag lyfter vi hennes berättelse och pratar om hur hedersnormer påverkar hundratusentals svenskars liv. Om du vill läsa Elafs debutbok, ”Vem har sagt något om kärlek?”, kan du beställa den här.   Om du eller någon du känner är utsatt finns hjälp att få. Både polisen, socialtjänsten och skolan har skyldighet att hjälpa människor i nöd. Det finns också oberoende föreningar som specifikt ägnar sig åt hedersproblematik. För mer information och kontaktuppgifter, gå in på: hedersfortryck.se   Behöver du råd gällande barn eller vuxna som är utsatta eller riskerar att bli utsatta för hedersrelaterat förtryck och våld, kan du ringa nationella stödtelefonen: 010-223 57 60   Hålltider:

• 00:00 – Försnack
• 03:10 – Veckans gäst: Elaf Ali

Mer av Elaf:

• På Instagram
• På Twitter
• Vem har sagt något om kärlek? – Att bryta sig fri från hedersförtryck hos Bokus

***   Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.   ***   Logga din träning i vår app StrengthLog!