Folge 030: Wie sprechen wir mit unserem Körper Zum Abschluss des Monats September, indem es ja um Körpersprache ging, habe ich dir eine kraftvolle Meditation für einen liebevollen Selftalk aufgenommen. Diese Meditation habe ich extra für dich in einer Extrafolge (031) hochgeladen, damit du diese immer wieder in Ruhe hören kannst. Viel zu oft kritisieren wir unseren eigenen Körper und sind sind unzufrieden, doch in dieser Meditation beobachten wir unseren Körper