Kun päässä on ääni, joka kehottaa, kannustaa, lannistaa, tai antaa ohjeita - mistä tietää kannattaako sitä kuunnella? Puhuuko siellä ego vai intuitio? Onko intuitio parempi kuin ego?

Mitä on terve irrallisuus kaikista ja kaikesta?

Mar 9th, 2022 19m

Tunteet, identiteetti ja oma arvo sitoutuu helposti itsestä ulkopuolisiin asioihin, kuten muihin ihmisiin, kokemuksiin, statukseen ja saavutuksiin. Mitä tapahtuu, jos identiteetti on sidottuna esimerkiksi ihmiseen, mutta pian tämä ihminen ei ol

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ (mukana Emilla Härkönen)

Feb 5th, 2022 58m 45s

Tässä jaksossa käsitellään kaksisuuntaista mielialahäiriötä ja sen monimuotoista ilmenemistä Emillan (@nastyemilla) kokemuksen kautta. Me molemmat toivotaan, että tästä jaksosta on apua kaikille, jotka painivat saman mielenterveyshäiriön kanssa

KEHONKUVA

Nov 14th, 2021 20m 55s

Jokaisen keho ansaitsee tulla rakastetuksi, mutta miksi se on toisinaan niin vaikeaa? Oma kehonkuva on usein erilainen kuin todellisuus, jolta keho näyttää tai miten muut sen näkevät. Tässä jaksossa aihetta käsitellään myös muuttuneen kehon näk

PELKO vs RAKKAUS

Sep 30th, 2021 21m 26s

Uskon, että kaikkien tunteiden alkuperä on johdettavissa joko pelosta tai rakkaudesta. Tässä jaksossa keskustellaan mm. mitä eroa sillä on kummasta käsin elää.

TOKSINEN POSITIIVISUUS

Mar 29th, 2021 21m 9s

Kaikki tunnekirjon tunteet ovat tervetulleita! Niin kutsutut "negatiiviset" tunteet eivät poistu sillä, että ne aggressiivisesti painaa pois mielestä... sillä ne eivät poistu mihinkään. Päinvastoin, ne tulevat useimmiten takaisin voimakkaampina

Oppitunteja omista rajoista

Mar 15th, 2021 13m 32s

Tämä jakso jatkaa edellisen teemalla ja siihen lisää lisäten! Viimeksi puhuttiin omista rajoista ja mitä ne tarkoittavat. Tässä jaksossa lisää mm. milloin sanoa EI ja kuinka olla ottamatta henkilökohtaisesti kun toinen vetää sinulle omat rajans

OMAT RAJAT

Mar 2nd, 2021 19m 53s

Mitä tarkoittaa vetää "omat rajat", ja mitä ne edes ovat? Tässä jaksossa pohditaan omien rajojen merkitystä, dynaamisuutta, sekä tärkeyttä.

BURNOUT (mukana Netta Verma)

Feb 15th, 2021 54m 15s

Burnout, loppuunpalaminen... Mikä tää ilmiö oikein on? Toinen toistaan nuoremmat palavat loppuun ennen kolmeakymppiä niin, että täytyy ottaa elämästä tauko. Tässä jaksossa vieraana taiteilija Netta Verma, joka jakaa oman tarinansa burnoutista:

AHDISTUS

Dec 28th, 2020 19m 24s

Jakson aiheena ahdistus: miltä se tuntuu, miten sitä voi kuvailla, ja mikä voi auttaa ahdistuksen keskellä? Aihetta käsitellään ahdistusta kokeneen näkökulmasta, mutta jakso on informatiivinen myös heille, jotka tahtovat ymmärtää ahdistusta kok

UHRIMENTALITEETTI: Miksi uhriudun saadakseni rakkautta ja huomiota?

Dec 13th, 2020 19m 44s

Tässä jaksossa keskustellaan mitä uhriutuminen on, mistä se johtuu ja milloin se kääntyy itseä vastaan. Eikö jokainen meistä käytä elämän kolhuja syinä saada huomiota ja rakkautta muilta ihmisiltä? Milloin siitä tulee haitallinen elämäntapa ja

HENKINEN VAHVUUS

Nov 22nd, 2020 21m 29s

Onko henkiselle vahvuudelle mitään määritelmää? Monia erilaisia versioita voi ainakin löytyä, mutta on myös muutamia asioita joita henkisesti vahvat ihmiset tekevät, tai jättävät tekemättä. Jokaisella ihmisellä on kyky löytää itsestään vahvin m

ANTEEKSIANTO

Nov 9th, 2020 21m 41s

Aiheena pöydällä yks maailman tärkeimmistä asioista: anteeksianto. Mitä, millon, kenelle ja entä jos sulta ei oo pyydetty anteeks? Mukana tosielämän esimerkkejä anteeksiannosta ja niiden tuomat vaikutukset.

"Mistä tiedän kuka on tarkoitettu pysymään elämässäni ja kuka ei?"

Oct 26th, 2020 21m 21s

Jos oot miettinyt onko jonkun henkilön läsnäolo sun elämässä sulle itseasiassa haitallista, mutta et ole päässyt vakaaseen lopputulokseen, tästä podijaksosta voit saada siihen uusia näkökulmia. Meidän elämä on pelkkää aikaa, ja me itse ollaan v

Trailer

INTRO: Kuka mikä Ihmisyyden Kokemus?

Oct 18th, 2020 11m 11s

Ihmisyyden Kokemus on podcast täynnä aiheita, joiden ymmärtäminen voi auttaa parantamaan ihmissuhteitasi sekä elämänlaatuasi. Aiheita korvassasi pohtii Hollannissa psykologiaa opiskeleva nuori nainen. Tämä jakso esittelee sinulle tämän podcasti

Rate