Spesso ci agitiamo per cose che si riflettute attentamente non sono poi così gravi.

Ci concentriamo sui piccoli problemi e li gonfiamo a dismisura come ad esempio quando stiamo guidando in mezzo al traffico e qualcuno ci taglia di colpo la strada; invece di lasciar perdere e proseguire tranquillamente la nostra giornata non facciamo altro che ripensare all’incidente e convincerci che abbiamo ragione.

Immaginiamo persino di bisticciare con lo sconsiderato autista e qualcuno di noi arriva persino a parlarne con qualcun altro invece di lasciar correre e non pensarci più.

Perchè invece non mandiamo quello sconsiderato a quel paese o non proviamo compatirlo e pensare quanto debba essere brutto avere tanta fretta?

In questo modo possiamo mantenere il nostro stato di benessere ed evitare di farci carico dei problemi degli altri.

Altri piccoli esempi che possono capitare quotidianamente possono essere l’aver fatto la coda, ascoltare critiche sgradevoli o svolgere lavori a noi sgradevoli ed avremo solo da beneficiare se impareremo a non prendetela troppo.

Tante persone perdono gran parte della propria vita a preoccuparsi per delle piccolezze e finisce per perdere completamente il contatto con la magia e la bellezza della vita vera.

Prova a non prendertela troppo e scorporare che ti resterà molta più energia per essere più affabile e gentile.