Como incentivar uma boa alimentação? Como saber quando devemos nos preocuparmos com a recusa alimentar? E o que fazer diante dela? Como gerenciar as mudanças na alimentação na quarentena? Com que idade a criança pode alimentos como o café e o açúcar?

A nutricionista Karol Martins trás no episódio de hoje diversas estratégias, com um passo a passo do que você deve fazer para conseguir despertar o interesse da criança pelo alimento, com tranquilidade e prazer. A alimentação deve ser um ato de amor!

Os links para baixar "O guia alimentar para a população brasileira" https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf

 "O guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos"

https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_criancas_menores_2anos.pdf?fbclid=IwAR36KdN45hrPORYy-onXETPQ_rlnwpUkOk5SNiSy3M6iHJuIvP71HanUcfg

Para conhecer mais sobre o trabalho da Karol acesso a página no facebook https://www.facebook.com/karolmartinsnutri/ ou no instagram @karolmartinsnutri

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