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Impulse Podcast

A weekly Education podcast
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Episodes of Impulse Podcast

Encontrar coragem para dar um grande salto, tomar uma decisão, ou se aventurar em algo que você acredita muito é difícil, eu sei. Encontrar força para vencer todas as dúvidas que inundam a nossa mente pede muita determinação. E então você decid
Todo mundo, vez ou outra diante de uma situação que gera ansiedade ou medo, termina se perguntando se existe uma fórmula mágica para se sentir mais confiante e a resposta é sim mas, não é essa que você provavelmente está pensando. Esse é o tema
No episódio 43 do Impulse Podcast, falamos sobre as principais causas que impedem você de alcançar os seus objetivos e como acelerar esse processo. E se você quiser saber mais sobre o meu trabalho ou como trabalhar comigo, me mande uma mensagem
Você já parou pra pensar no que está por trás das suas inseguranças? De onde elas vêm? Qual a raiz disso que te paralisa? Do que você tem medo? Essas e outras perguntas são o tema central do episódio dessa semana no Impulse Podcast.
Bem-vindas à nova temporada do Impulse Podcast, agora também em formato live, vídeos ao vivo nas redes sociais, para alcançar ainda mais pessoas! Nessa 4ª temporada, sozinha ou com convidadas, vou trazer aqui conteúdos que vão ajudar você na su
Como vai ser sua vida pós pandemia? Você já parou pra pensar nisso? De todas as reflexões que você fez nesse período de isolamento forçado, de muitas privações e limitações, e talvez até de grandes e significativas perdas, o que fica como lição
Na semana em que a morte de Paulo Gustavo fez disparar vários gatilhos em mim, resolvi me abrir e falar de como superei o maior luto da minha vida até aqui, das lições que tirei de tudo isso, para fortalecer todos que porventura estejam vivenci
E vamos de ansiedade nesse episódio do Impulse. Se você é uma pessoa ansiosa, ou conhece quem seja, esse episódio é pra você! --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor
Você se considera uma pessoa autêntica? Mas, o que de fato significa ser autêntico e, por que será que a autenticidade é tão valorizada? Será que é possível nos tornarmos pessoas mais autênticas? Qual o preço de não ser autêntico? E o que tudo
Você tem o hábito de se questionar? Você se faz perguntas, tenta entender porque tem tal comportamento, porque alguma coisa ou alguma pessoa te incomoda tanto, porque algumas coisas se repetem na sua vida? Nesse episódio vamos falar sobre a imp
Você se considera uma pessoa procrastinadora? Está sempre brigando com a vontade de desistir, sempre adiando o que precisa ser feito? Se a sua resposta foi sim, esse episódio é pra você, bebê. Vem comigo! --- Documentário da Brené Brown na Netf
No episódio de hoje do Impulse, vamos falar de clareza. Você sabe para onde está indo? Tem muito claro onde quer chegar? A maior parte das pessoas que não é bem sucedida elas erram exatamente nesse passo. Bora conversar sobre isso? --- O Impuls
Quantas vezes na sua vida você já fez essa pergunta: "E se eu fizesse/falasse/me arriscasse?" E se você não tivesse medo de dizer sim para as oportunidades que a vida coloca no seu caminho?  É sobre isso o tema do Impulse dessa semana e eu te c
Se for preciso falar verdades duras na cara, eu vou. Esse episódio é pra você que é um mulherão da por*a e fica aí se contentando com mixaria, seja mixaria de homem, de emprego, mixaria de vida. Se identificou? Então venha porque hoje tem tapa
Toda história tem valor e merece ser contada, e a sua não é diferente. É sobre isso o episódio dessa semana no Impulse Podcast. --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melh
Quantas vezes a gente sente que tem alguma coisa errada com a nossa vida e não sabe o que é, muito menos por onde começar a resolver? Se esse é o seu caso nesse momento, talvez esteja aqui a explicação que você busca. --- O Impulse desafia você
No episódio dessa semana, eu trouxe um tema difícil de engolir: o medo que a gente tem de dar o passo na direção de conquistar o que deseja. Por que quanto mais desejamos algo, mais nos paralisamos e duvidamos, por medo?  Vem comigo nessa refle
No episódio dessa semana do Impulse Podcast uma verdade dura: se você coloca a responsabilidade do que te acontece em fatores externos e fora do seu controle, você está escolhendo o papel de vítima passiva das circunstâncias ao invés de protago
No episódio dessa semana do Impulse Podcast, escolhi falar sobre insegurança, que é o que paralisa muita gente na hora de fazer algo que precisa ser feito para alcançar seus objetivos. Nele, compartilho algumas inseguranças minhas, algumas hist
No episódio dessa semana do Impulse, escolhi falar de um tema que há muito tempo eu vinha postergando mas que é de uma importância imensa que a gente fale dele sempre: a nossa saúde mental. Estamos vivendo um momento extremamente desafiador ond
O que você acha que te move mais na direção dos seus objetivos, a motivação ou a disciplina?  Esse é o tema do Impulse dessa semana e eu te convido a entrar nesse debate. E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram e no Tw
Segundo o app para atletas Strava, o dia 19 de janeiro de 2020 foi eleito como o "Dia dos Desistentes", ou dia da desistência, uma vez que, após essa data, o número de pessoas ativas na plataforma, medindo seus treinos e seus tempos, despenca,
No episódio dessa semana do Impulse Podcast, vamos falar sobre as diferenças entre essas três palavras - simpatia, empatia e compaixão - e sobre a relação delas com o sucesso, tanto coletivo quanto individual.  Se você ainda não me segue nas re
Episódio de estreia da 3ª temporada do Impulse Podcast. Nesse episódio, falo sobre a importância de você não viver acreditando que as coisas e pessoas importantes da sua vida vão estar sempre ali, esperando por você, porque elas não vão. Episód
Nesse episódio do Impulse Podcast, conversei com a Virginia Alfenas, co-fundadora do Impact Hub Beagá, meus parceiros nessa temporada. 
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