El apego emocional es la vinculación afectiva que creamos hacía una persona, objeto, situación o circunstancia. Que impactan no solo en la forma en la que nos relacionamos con los demás, sino también en nuestra forma de sentir y de pensar.

CAP 5. SI VAS A SOÑAR, SUEÑA EN GRANDE

May 15th, 2020 21m 55s

Sueña en grande, visualiza lo que quieres lograr, enfócate en tu meta, comprométete y trabaja duro conectado con tu propósito y diviértete disfrutando el camino.

CAP 4 BIENESTAR EMOCIONAL CON LUPITA SOSA

May 5th, 2020 46m 31s

Hoy más que nunca debemos prestarle atención a desarrollar nuestra inteligencia emocional. Comprender nuestras emociones y pensamientos para vivir en un mayor y mejor nivel de bienestar emocional. En ésta ocasión me acompaña una gran amiga, col

CAP 3. DEL CAOS VIENE EL ORDEN.

Apr 20th, 2020 28m 41s

Para encontrar el equilibrio, primero tenemos que aceptar el caos. Por que del caos viene el orden. Hoy estamos en crisis. Pero la vida tiene infinitas maneras de ponerlo todo en su lugar. En éste episodio comparto contigo un poco de lo que est

CAP 2. ENAMÓRATE PRIMERO DE TI

Mar 3rd, 2020 30m 46s

¡El amor propio es la base de todos los demás amores!Amarme debería ser la tarea más bonita y motivante en mi vida. Cuidarme, elegirme, valorarme, respetarme, consentirme, elogiarme, hablarme bonito, reconocerme. No puedo dar lo que no tengo.