Für Michele (Fitnessökonomin) ist ihr Fitnesstraining eine Kraftquelle und sie erzählt uns, was für sie beim Training zentral wichtig ist, um schmerzfrei zu sein. Tanzen ist ihr Zufluchtsort. Inwiefern der Tanz sie dabei unterstützt, ihr Lebens-Umfeld so zu gestalten, dass sie sie selbst sein kann und wie wichtig für sie Verständnis von den Menschen in ihrem Umfeld für ihre gelebte Leidenschaft ist, erzählt sie uns im Interview. Sie verrät uns zudem einige Geheimzutaten für ein Leben jenseits unserer Angst - für ein Leben, durch das wir mit funkelnden Augen tanzen.

Wenn du deine Muskulatur stärken und dehnen willst, um stark und flexibel zu sein, wenn du Lust auf Bewegung hast, bist du herzlich willkommen bei meinen Nia Kursen in Berlin. Wir trainieren mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Yoga zu wunderschöner Musik. Schreib mir für weitere Infos gern eine eMail an [email protected] oder abonniere meinen Newsletter unter www.danielavolkert.de/newsletter und erhalte ein Probetraining in Berlin zum halben Preis. Let's sparkle!