क्या कभी आपके साथ ऐसा हुआ है, की किताब पढ़ रहे हो, आंखे किताब पे है पर मन कही और चला गया है ? मुझे यकीन है, ऐसा सबके साथ होता है.

Mindfulness क्या होता है ? 

क्या सिर्फ मोटिवेशनल वीडियो देखनेसे, BE Positive बोलनेसे पॉजिटिव विचार आते है? 

विचार करना और विचार आना क्या अलग है?

क्या खाली दिमाग शैतान का घर होता है ? अगर है तो शैतान को कैसे भगाये ?

क्या काम में खुद को व्यस्थ करलेना ये सदमेँसे बहार आनेका सही मार्ग है ? 

ऐस काफी सरे महत्वपूर्ण बातें की है इंस्पिरेशन चौपाल के इस ४थे एपिसोडमें डॉ यश वेलणकरजी से.. 

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