La santé, c’est prendre soin de soi, de sa santé physique, énergétique, mentale, spirituelle. Par prendre soin, j’entends être attentif à ses besoins, ce qu’on a besoin de vivre, de partager, de goûter chaque jour. C’est cette attention particulière qu’on va se porter à soi-même et aux autres. Tout repose sur cet être physique que […]