#音特小包廂 新年快樂！ 在這個送舊迎新的月份，我們有時會來做些年度檢討。 但有一群人他們每天都在自我檢討， 通常的狀況如下： ⭕️常常覺得壓力好大什麼事都做不好 ➡️所以我好努力好認真 ⭕️非常害怕失敗、非常害怕被批評 ➡️所以我好努力好認真 ⭕️別人稱讚我說我好棒 ➡️那一定是騙人的他就是在安慰我 ⭕️後來別人就不稱讚我了 ➡️看吧我就是不好 ⭕️別人說我標準太高太嚴格 ➡️做得好錯了嗎！？ ⭕️看到別人不努力不認真 ➡️氣到不行世界上怎麼會有這種人 如果最近常有以上的想法， 那你很有可能是嚴師人格失衡了。 長期失衡甚至擅長失衡的勞闆現身說法， 幾乎是嚴師冠軍的他幾乎要把天海逼瘋。 也有些嚴師人格失衡經驗的天海要來用些小技巧幫助大家平衡唷。 --Hosting provided by SoundOn