Una charla matutina sobre la importancia de poner en prioridad lo que nos hace feliz, suele suceder que al ser mamá o papa se pierde el hábito de hacer lo que amas y para esto realmente se necesita valor y disciplina, Noé prefiere llamarla ritual. Quizá ahora toque enfocarse en lo básico del hogar, y la responsabilidad familiar pero eso no es pretexto para ir hacia a ti y dar lo mejor de ti y tu atención al realizar dichas tareas cotidianas. El poder de estar aquí y ahora con ayuda de la respiración atenta nos irá dando la claridad para reconocer que todo lo que llega se va. Namaste.