Deze uitspraak gaat over de verwachtingen van relaties. Sommige mensen zijn geneigd irreële verwachtingen te hebben van liefdesrelaties, zakelijke relaties of vriendschappen. Soms zijn de verwachtingen zo groot, dat de ander zich zelfs benauwd

#9 Gelijk is geen geluk

Jun 28th, 2021 26m 23s

Deze uitspraak gaat over samenwerken in een team. Als je in een team steeds wilt vasthouden aan je gelijk, leidt dat vaak tot conflicten. Paul legt uit dat je altijd op zoek moet naar het gemeenschappelijke belang; je moet denken in belangen en

#8 Vat niets persoonlijk op

Jun 21st, 2021 27m 8s

Vooral voor gevoelige mensen is het lastig om kritiek niet persoonlijk te nemen. Toch zou je volgens Paul niets persoonlijk moeten opvatten. Alles wat een ander zegt, is namelijk de mening van een ander.De uitspraak ‘Vat niets persoonlijk op’,

#7 Wees geen Ferrari zonder remmen

Jun 14th, 2021 28m 1s

Deze uitspraak gaat over stress. Een continue stressreactie zorgt voor een verhoogde bloeddruk en hartproblemen. Het zorgt voor fysieke uitputting, slecht slapen, futloosheid, somberheid en piekeren. Vaak hebben we niet eens door dat we gestres

#6 Organisaties hebben geen geweten

Jun 7th, 2021 28m 2s

Deze uitspraak gaat over de relatie die mensen hebben met het bedrijf waar ze voor werken. Als je jezelf identificeert met het werk dat je doet, is dat niet alleen goed voor de band met het werk, maar ook een risicofactor voor burn-out. Het maa

#5 Aardige mensen bestaan eigenlijk niet

May 31st, 2021 28m 46s

Deze uitspraak gaat over de noodzaak van boosheid. Iedereen heeft een schaduwkant in zich. Een donkere kant waartoe hij zich moet verhouden. Sommige mensen zijn geneigd hun donkere kant te ontkennen. Ze onderdrukken hun emotie dan en verbannen

#4 Je bent Johan Cruijff niet!

May 24th, 2021 27m 34s

In deze aflevering speelt perfectionisme een grote rol. Iemand is perfectionistisch als hij hoge eisen stelt aan zichzelf en zijn werk, geen genoegen neemt met een zes, en altijd een stapje extra wil zetten. Het wordt doorgaans als een positiev

#3 Relaties zijn net weerhuisjes

May 17th, 2021 29m 36s

In deze aflevering spreken Derek en Paul over relaties. Paul vergelijkt die met weerhuisjes. Een weerhuisje meet de luchtvochtigheid. Wanneer de kans op mooi weer groot is, komt het vrouwtje naar buiten met een parasol. Bij kans op slecht weer

#3 Relaties zijn net weerhuisjes

May 17th, 2021 29m 36s

#2 Denk aan het balkon

May 10th, 2021 33m 10s

In deze aflevering spreken Derek en Paul over het belang van psychologische afstand. Afstand nemen kan je helpen om zaken minder heftig te ervaren en de situatie opnieuw te beoordelen. Als je in een heftige situatie terechtkomt, moet je eerst e

#1 Het leven is een zeven (als je geluk hebt)

May 4th, 2021 35m 19s

In deze aflevering spreken Derek en Paul over het omgaan met verlies. Verlies van plezier, zelfvertrouwen, liefde, werk, enzovoort. Ook hoor je hoe is het als je vader psychiater is en patiënten aan huis ziet, komt het belang van doelen in je l

Trailer

Trailer: Is het leven een zeven?

Apr 29th, 2021 1m

Heb jij soms moeite om te gaan met teleurstellingen, ervaar je te veel stress of loop je aan tegen problemen in relaties met je geliefde, je collega’s of baas? Luister dan naar ‘Is het leven een zeven?’.In deze podcast-serie praten psychiater P

Rate