Tämä jakso on tehty yhteistyössä Erityinen sisaruus -toiminnan kanssa, joka on osa Kehitysvammaisten tukiliiton hallinnoimaa toimintaa. Erityinen sisaruus -toiminta nostaa esiin pitkäaikaissairaiden ja vammaisten lasten sisarusten huomioimisen

Erityinen sisaruus asiantuntijan näkökulmasta

Jan 23rd, 2021 47m 17s

Erityinen sisaruus sisaruksen itsensä näkökulmasta

Jan 9th, 2021 51m 7s

Seksuaalisuus ja sen muutokset elämän eri käänteissä

Aug 29th, 2020 41m 54s

Tässä jaksossa pohdimme mitä on seksikkyys ja miten itsetuntemus vaikuttaa omaan seksuaalisuuteen. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

Kehohäpeä ja oman pään sisäinen vihapuhe

Aug 15th, 2020 46m 16s

Tässä jaksossa keskustelemme kehohäpeästä. Mikä ruokkii häpeää? Kerromme sisäisestä ankeuttajasta ja höpöhöpöstä sekä tissikomplekseistamme. Haastamme sinut herättelemään sisäisen rakastajasi. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_

Äitipuolena uusperheessä ja uusperheen vanhemmuuden monet tunteet

Jul 25th, 2020 30m 46s

Tässä jaksossa Heidi ja Pauliina keskustelevat omasta kokemuksestaan äitipuolena elämisestä ja sen monista tunteista. Miksi äitipuolen rooli on haastavampi kuin isäpuolen? Pitääkö rakastaa kaikkia lapsia yhtä paljon? Mitä ärsytys voi kertoa its

Vanhemmuuden monet tunteet ja kiintymyssuhteiden luominen

Jul 11th, 2020 40m 50s

Tässä jaksossa keskustelemme vanhemmuuden tunteista ja ajatuksista. Miten erityislapsen vanhemmuus on erilaisempaa? Mitä terveisiä haluamme lähettää hoitohenkilökunnalle, joka kohtaa työssään erityislapsia vanhempineen. Jaamme lopuksi kirjavink

Ajatuksia ja tunteita raskaudesta sekä äidiksi tulemisesta

Jun 27th, 2020 36m 13s

Millaisia tunteita ja ajatuksia eri raskautemme ovat meissä saaneet aikaan.? Miten erilaisia ovatkaan tunteet, kun lapsen erityisyydestä tietää raskausaikana kuin vasta lapsen synnyttyä? Yrittääkö kehomme tai mielemme viestiä etukäteen ettei ka

Miten käy ystävyyden, kun elämä on haasteellista?

Mar 14th, 2020 22m 41s

Tässä podcast-jaksossa pohdimme miten ystävyyssuhteemme ovat reagoineet meitä kohdanneihin vaikeisiin hetkiin. Onko ystävyydellä parasta ennen päivämäärä? Tarttuvatko elämänhaasteet? Mikä on tärkeintä ystävältä, kun elämä on itsellä vaikeaa?

Pysyykö parisuhde mukana muutoksissa?

Feb 29th, 2020 44m 6s

Miten tärkeä parisuhde on elämässäsi? Parisuhteessa kaksi ihmistä reagoivat monesti hyvin eri tavoin elämänhaasteisiin. Miten muutokset vaikuttavat parisuhteen seksiin? Miten huomioida arjessa parisuhteen hyvinvointia. Instagramissa löydät meid

Menneisyys ja nykyisyys

Feb 15th, 2020 33m 15s

Elämänhaasteiden jälkeen sitä palalta rakentelee itseään uudelleen. Mitä menneisyydestä haluan tuoda nykyhetken minään? Määritteleekö menneisyyteni ja elämänhaasteet minua? Vai voinko minä itse päättää kuka minä olen nyt kaikesta huolimatta ja

Kiitollisuus elämän haasteissa

Feb 1st, 2020 19m 57s

Miksi kiitollisuus on osa elämäämme? Kiitollisuudessa olemme läsnä elämän pienille yksityiskohdillekin. Voimmeko ottaa kiitollisuuden osaksi arkeamme elämän haastaessa, jotta näemme muitakin värisävyjä kuin harmaata ja mustaa? Mistä sinä olet k

Saako kuolemasta puhua?

Jan 18th, 2020 21m 25s

Ajatuksia kuolemasta ja sen pelosta. Miksi kuolemasta on vaikea puhua? Mikä kuolemassa pelottaa? Mitä elämä on opettanut kuolemasta ja mitä kuolema opettaa elämästä? Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @

Miksi itseni näköinen elämä-podcast on syntynyt?

Jan 4th, 2020 22m 15s

Keitä me Heidi ja Pauliina olemme ja miten elämä on meitä avokämmenellä lyönyt? Miksi olemme valinneet puhua kokemuksistamme avoimesti ja haluamme elää itsemme näköistä elämää? Miten hengittäminen liittyy tähän kaikkeen? Instagramissa löydät me

Rate