V tomto díle jsem se zeptala na pár otázek překladatele, básníka a také učitele meditace Šimona Grimmicha. Dozvíte se tipy k meditaci, co můžete čekat na meditačním retreatu a také co je potřeba k udržení meditační praxe.
Šimon spolupořádá kurzy meditace a také víkendové workshopy, spojené s jógou.
Více informací se můžete dozvědět na www.vnitrníprostor.cz.
Pokud se vám informace v rozhovoru líbí, za sdílení vám budu vděčná.
Krásný den.
Doporučená literatura:
Zámlčí - básnická sbírka jejíž autorem je Šimon Grimmich
Jon Kabat Zinn - Život samá pohroma
Martin Buber - Já a ty
Mathieu Ricard - Umění meditace
Mathieu Ricard - Jak být šťastný
Thich Nhat Hanh - Lotos bez bahna nevykvete
Cynthia Bourgeaut - Modlitba usebrání
Jack Cornfield - Po extázi prádelna
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More