سلام!
این هفدهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش اول گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه­ های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد عوارض روحی، فکری و روانی ­ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم. عوارضی مثل وسواس، مردم­ گریزی، اضطراب، ناامیدی، افسردگی و...
توی قسمت دوم این گفتگو هم راهکارها و پیشنهادهایی رو بررسی می کنیم که برای بیرون اومدن از این شرایط بهمون کمک می کنن.

مقدمه و چاق سلامتی:
00:00:42

آشنایی با آفرین :
00:08:58

تجربه­ های مثبت و منفی ما از همه گیری:
00:11:00

عوارض روانی گزارش شده تو دنیا:
00:23:10

چالش رابطه ها:
00:33:53

چالش­های روانی شنونده­ های کارما:
00:41:15

چالش­های روانی کادر درمان:
00:45:15

زخم اخلاقی:
00:50:19

درمیون گذاشتن:
00:52:53

پینوشت:
00:56:40

اسپانسرها:

گرین هال

ویکو مارکت

پادکست دوم من:

پادکست لوموس

اینستاگرام

فیسبوک

توییتر

کانال تلگرام

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.