Çikolata yemek her beden için gerçekten çok mu kötü bir şey? Sağlıklı beslenmeyi nasıl sürdürülebilir hale getirebiliriz? Kafamıza takılan soruları Uzman Diyetisyen Oya Neva Demirkol'a sorduk. Kendimizle kavga halinde olmamak için bize bazı tüyolar verdi.
Oya'yı takip etmek için: @dytnevaoya
Bizi takip etmek için: @kendimizicinyapiyoruz
Bahsettiğimiz eski bölümü dinlemek için: Gölge Diyet
Sağlıklı beslenme ve diyet konusunda tavsiye ettiğimiz podcast için: Yemeğe Çıkalım Mı?
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More