KENSO es un podcast sobre efectividad. Pero muchas veces hablamos de temas que parece que se salen de ahí para entrar en el terreno de eso tan difuso que llamamos «desarrollo personal». ¿Acaso estamos perdiendo el foco? ¡Queremos creer que no!

Y ése es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lograr una mayor efectividad gracias al desarrollo personal.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/199-desarrollo-personal-efectividad)

Índice del programa

(00:00) Bienvenid@ a KENSO

(02:30) De la gestión del tiempo a la efectividad personal

(05:12) Efectividad y desarrollo personal

(06:39) 1 | Autoconocimiento

(15:51) 2 | Propósito

(21:59) 3 | Autogestión

(33:42) 4 | Desarrollo de habilidades

(48:43) 5 | Relación con los demás

(54:30) Tu plan de acción

(55:24) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

• Episodio 137: De la gestión del tiempo a la efectividad personal
• Vídeo: Morning routine de Pantomima full
• Reseña: Cuatro mil semanas de Oliver Burkeman
• Episodio 64: Autogestiónate para tener buena suerte y ser feliz con Álex Rovira
• Curso online: El ABC de tu Productividad Personal
• Descarga tu plan de acción
• La página web de KENSO
• Nuestros cursos online
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Esta semana queremos dar las gracias a Marc Berenguer por su apoyo a nuestro proyecto.

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