Það er góður gestur í settinu í þættinum en Lilja Dögg Valþórsdóttir, leikmaður kvennaliðs KR, ræðir í þættinum um stemninguna í liðinu, bikarúrslitaleikinn gegn Selfossi, umgjörðinni í kvennadeildinni og mikilvægi þess að leyfa ungum leikmönnum að spila.

Í seinni hlutanum ræða Hilmar, Ingvar og Hjörvar um leik KR og Stjörnunnar og komandi leiki í Pepsi Max deildum karla og kvenna.