LIBÉRER LA PEUR EN LA VIVANT DANS SONCORPS

• La peur te maintient en état de survis. En alerte maximum, comme un chat près à bondir sur son agresseur !

• Quelle tension ! Quelle fatigue pour notre corps.

• Nous avons tous conscience que le corps à besoin de se détendre, de s’apaiser et de se sentir en sécurité.
• Facile à dire, mais quand on vit concrètement une immense peur, comment on fait ?

• Je n’ai pas de recette magique, de mantra à réciter…je te partage juste mon expérience du moment en lien avec Une grosse Peur de la mort !

• Comment cette peur dont je n’avais pas conscience qu’elle vivait en moi et venue frapper à ma porte pour me percuter jusque dans mes tripes ?

• Un chemin d’initiation personnel qui m’enseigne via mon corps à traverser l’inconfort physique et émotionnel pour mieux la libérer.

Acceptation, ressenti, lenteur et douceur sont les mots de ce processus…

Si tu veux être accompagnée sur ce chemin de renaissance à Soi, je te propose qu’on en parle en privé.

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On échange sur ta situation et on voit si je suis la bonnepersonne pour t’accompagner

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Au plaisir d’échanger avec toi

 Sandrine  

Musique du Podcast : Titre:Cherry PickingAuteur: ErothymeSource: https://erothyme.bandcamp.comLicence:https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com

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