Hoy te facilito 8 pasos para combatir el estrés o los agobios que nos surgen en el día a día. Aquí te los explico en 5 minutos cmo lograr tener una visión global de tu vida y llegar a conseguir una vida plena. Aunque la aplicación de estos pasos puede llevarte semanas . Por cierto, al final de este podcast te digo algo muy importante. ¡Feliz martes! No olvides suscribirte.