CATHERINE BEAUDOUIN
La Boîte à clésEpisodes
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Elle en avait envie depuis longtemps et elle l’a fait !!! Maeva fait partie de ces personnes qui ont osé ! Oser se questionner, se remettre en cause, s’écouter, chercher des réponses au plus profond de soi, décider, prendre des risques, relever
Besoin d’une dose d’énergie et d’optimisme ??? Vous êtes au bon endroit, j’ai ce qu’il vous faut !Jennifer est formatrice et consultante en communication et réseaux sociaux et sa spécificité, c’est tout simplement son OPTIMISME légendaire !Vo
Pour la rentrée, j’ai envie de partager avec vous un outil particulièrement inspirant et puissant, qui s’appelle l’Ikigaï ! Ce terme, qui nous vient du Japon et plus précisément d’Okinawa, signifie la raison de vivre, ce qui fait que notre vie
Cet épisode s’inscrit dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail (du 15 au 19 juin 2020). La communication entre individus est bel et bien un point fondamental de la Qualité de Vie au Travail et un élément essentiel dans la so
Le manque de confiance en soi est un sujet qui revient très souvent et dans la bouche de beaucoup de personnes, bien plus que ce que vous ne pensez ! Alors il m’apparaissait indispensable de pouvoir vous apporter, d’une part des éléments de com
Marie-Thérèse est aujourd’hui thérapeute et accompagne des particuliers comme des professionnels mais cela n’a pas toujours été le cas, en tout cas de cette manière. En effet, à l’origine elle était coiffeuse et sa passion pour le développement
« Le savez-vous ? » : 15 à 25% de la population est considérée comme hypersensible, soit quasiment 1 personne sur 5, donc autant de personnes au minimum qui vont être intéressées par le sujet du 1er épisode de la saison 2 du podcast La Boîte à
Après avoir quitté seul, à 17 ans, son pays d’origine le Liban, Adnan est arrivé en France pour devenir médecin, et il est aujourd’hui le président fondateur de la société InnovHealth (www.innovhealth.fr). Cette entreprise innovante qui a crée
Après nous avoir raconté ses différents voyages à travers le monde dans le 1er épisode, Julie nous raconte dans ce 2ème épisode sa révélation lors d’une retraite de yoga. Elle nous explique comment elle en est arrivée à devenir Professeur de yo
Julie est une jeune ardennaise de 34 ans, professeur de yoga et fondatrice de Mesanj Yoga.Très tôt, par le biais de ses études universitaires, elle décide de voyager, avec, pour chacune de ses aventures, une quête bien précise (perfectionner u
Cet épisode est un vrai cadeau 2 en 1 !Dans la 1ère partie de l’interview, Céline nous parle de son métier, qui est d’accompagner les parents qui ont envie de retrouver un quotidien plus serein avec leurs enfants, autrement dit, elle est coach
Jeune femme dynamique et enthousiaste, chef d’entreprise et mère de famille, Angélique nous raconte son parcours de vie face à la maladie de Lyme : symptômes, examens, traitements…Elle nous explique tout le chemin parcouru et comment elle en es
Jérôme est conférencier, formateur et co-auteur de deux livres : « Le réflexe Soft Skills » et « Soft Skills, développez vos compétences comportementales, un enjeu pour votre carrière » aux éditions Dunod. Il est également Champion du monde de
Julie a 41 ans, elle est mariée, a deux garçons et elle exerce le métier de rédactrice, une vraie professionnelle de la communication !Pendant des vacances d’été, lors d’une posture de yoga, Julie découvre une anomalie sur un sein et après plu
Verino est humoriste, producteur et acteur. Dans cette interview, il nous parle de son parcours et de son objectif principal dans la vie : être heureux ! Il nous explique que le bonheur, selon lui, c’est justement d’avoir des objectifs précis m
Serge est un médecin canadien, spécialisé en santé communautaire et santé mentale au travail. Il est notamment connu et reconnu en France et dans plusieurs pays pour son livre « On est foutu, on pense trop, comment se libérer de Pensouillard le
Audrey AKOUN est psychothérapeute, formatrice et conférencière. Elle a créé avec son associée, Isabelle PAILLEAU, La Fabrique à bonheurs, qui est un lieu d’accueil, dans le 17ème arrondissement de Paris, où l’on apprend à trouver ses propres re
Dans cet épisode, nous parlons de management et de bien-être au travail, avec mon invité Franck GERMAIN. Franck est aujourd’hui le PDG de la société Actif Copilote ; il est expert en pilotage d’entreprise et il accompagne les dirigeants et mana
Episode spécial, le 3ème et dernier d’une belle aventure ! Chose promise, chose due : après l’épisode 1 et l’épisode 2, sur l’épreuve Marathon de Paris 2019 de mon invitée Camille PANGAUT, voici le 3ème et dernier épisode ! Je suis allée, non
Episode spécial, le 2ème d’une série de 3 ! Dans le 1er épisode, vous avez fait la connaissance de Camille et avez découvert toute sa phase de préparation. Dans celui-ci, je vous emmène non seulement à sa rencontre quelques jours avant le mara
Episode spécial, le 1er d’une série de 3 ! Camille est une jeune femme de 27 ans, infirmière à l’Hôpital Necker de Paris, et il y a encore 6 ans, elle n’avait jamais couru de sa vie ! Aujourd’hui, elle se prépare à vivre son tout premier marat
Sylviane est aujourd’hui à la tête d’un établissement aux multiples activités : traiteur, organisations événements pour les particuliers et les professionnels et enfin restaurant ! Elle nous raconte son parcours d’autodidacte et les opportunité
Je suis allée à la rencontre d’Elise Dechannes, chez elle, aux Riceys, dans l’Aube, au Sud-Est de Troyes, plus grand Terroir de Champagne, au cœur de la côte des Bar. Après 15 ans d’une première vie professionnelle dans le secteur de la Banque
Le Chef Arnaud NICOLAS a été le 1er plus jeune Meilleur Ouvrier de France charcutier et est devenu aujourd’hui Président de ce concours. A la tête de deux restaurants parisiens très réputés, il réalise, je cite « de la charcuterie haute couture
Sophie est infirmière de métier et très tôt, la Sclérose en plaques est arrivée dans sa vie. « J’ai de la chance, même avec ma maladie, il faut juste savoir ouvrir les portes », « La douleur est devenue mon alliée », « On peut être heureux, mêm
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