Les liens de Manon :
Linkedin : https://fr.linkedin.com/manontournant
Sa newsletter : https://manontournant.substack.com/
Son podcast : https://smartlink.ausha.co/manontournant
Son guide gratuit : https://manontournant.substack.com/p/atelier-gratuit-30-questions-pour
Chapitrage de l’épisode :
00:00 Introduction
01:24 : Rencontre avec Manon
03:17 Comment bien gérer ses émotions quand on entreprend
08:12 Le syndrome de l’imposteur
12:17 La création de contenu : ses avantages, comment capture des idées, trouver son rythme
25:16 Les tarifs de Manon (on parle pépéte)
31:00 Le jeux de l’ascenseur émotionnel
32:30 : Ce qui la rend en colère
35:48 : Comment trouver le bonheur et gérer la dopamine.
43:14 Les étapes par lesquels Manon est passée pour ne pas tomber dans « le dev perso de comptoir »
46:40 Construire son personal Branding en tant que meuf.
50:00 Ce qui la dégoûte
54: 00 Les red flags de Manon dans ses relations
58:44 Les amitiés, gérer son cercle amical
01: 06: 00 Être en bonne santé
01:09:00 Pourquoi Le coaching peut être une bonne solution
01:13:00 L’entrepreneuriat comme filet de sécurité aka la dernière révélation de Manon
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