L'estime de soi est tellement importante pour se sentir bien dans sa peau, dans sa vie ... Au travers cet épisode, je t'explique la différence entre estime de soi et confiance en soi, sur quoi se base l'estime que l'on a de nous même, et comment faire pour la valoriser ou bien la revaloriser. TU ES DIGNE 🤍
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