On part ensemble à la découverte de professionnels du "bien-être" ; qu'ils soient sophrologue, conseillers en nutrition, hypnothérapeute ou coach de vie, ils nous enseignent comment gérer le stress au quotidien et comment gagner en qualité de vie.

Nous allons assister à une séance de sophrologie, on vous dira comment équilibrer ses repas et avec quels outils, quels sont les bien-faits de l'aloès Véra.

Bref, des conseils pratiques pour retrouver le bien-être au quotidien.

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