Lors de la dernière séance de questions réponses en direct, nous parlions des exercices liés à l'acquisition de la grande respiration. Là, une réflexion m'a fait réaliser qu'il y avait quelque chose d'extrêmement important qui n'était pas compris, ou pas très clair. J'ai réalisé que tout le monde n'était pas conscient de ce qu'était réellement un exercice de Qi Gong, de ce qu'il fallait faire, de leur but.
Cet épisode sera assez court. Je vous propose qu’on remette les pendules à l'heure et de clarifier une fois pour toute ce sujet.

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