Hast du schon einmal darüber nachgedacht, welche Beziehung du mit dir selbst führst? Wie du dich selbst behandeln würdest, wenn du dein*e eigene*r Partner*in wärst?

Die Beziehung zu uns selbst ist die intensivste unseres Lebens – schon allein deshalb, weil wir die einzige Person sind, mit der wir 24 Stunden zusammenleben.

Und doch ist es die, die von vielen Menschen stark vernachlässigt wird. Liegt es daran, dass da kein*e Partner*in ist, die/der sich trennen könnte und um die/den es sich zu bemühen gilt? Ist es diese Selbstverständlichkeit, die zur Vernachlässigung der ICH-Beziehung führt? Oder liegt es daran, dass wir das nie gelernt haben?

Worin die Qualität für dich liegt, die Beziehungspflege mit dir selbst zu ritualisieren und was die Paartherapie damit zu tun hat, das erfährst du in der neuen Folge von „Lebens-& BeziehungsWeise“. Ich freue mich auf dich

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CARMEN WINTER IN MÜNCHEN

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