👧 CHI SONO E COSA FACCIO? Salve a tutti cari lettori. Io sono Olga e vi do il benvenuto all' 18 episodio del nuovo progetto che vorrei portare avanti, oltre ai video che già trovate sul mio canale: una volta al mese troverete uno o più nuovi podcast, diffusi sia sulle principali piattaforme sia ascoltabili su Youtube, dedicato alla lettura di un libro, all’approfondimento di qualche personaggio storico o tema d’attualità. Vi basta solo scegliere la piattaforma che preferite, seguirmi su Facebook, Instagram o iscrivervi al canale per non perdere nessuna novità, e il gioco è fatto! Trovate tutti i riferimenti nella descrizione e ovviamente si accettano suggerimenti!
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🎙️ DI COSA PARLIAMO OGGI? Quanti di voi amano dormire? Quanti invece faticano a prendere sonno? Quanti ancora pensano che le ore “sprecate” per il sonno possano esser spese a fare altro? Bene, tutti voi sappiate che il sonno è la super medicina del nostro organismo. L’argomento di cui parleremo è una mia parziale rielaborazione di un articolo scritto da Barbara Merlo per la rivista mensile “Airone”, che trovate in edicola e che ritornerà spesso durante i nostri appuntamenti.
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