¿Cómo aumentar nuestra productividad en el trabajo?

¿Cómo optimizar tu eficiencia y desempeño?

Si entendemos cómo funciona nuestro cerebro y somos capaces de identificar los bloqueos que nos impiden ser productivos, podremos eliminarlos.

En este episodio analizo el libro Pon Tu Cerebro a Trabajar (Your Brain at Work, 2009), de David Rock, en el que trabajaremos en potenciar nuestro cerebro en base a 5 estrategias:

• Energizar tu cerebro
• Regular tus emociones
• Colaborar con tus compañeros de trabajo
• Desbloquear tu creatividad
• Mantener tu foco

Aquí puedes conseguir este libro:

AQUÍ TIENES EL LIBRO "Your Brain At Work": https://geni.us/brainatwork

En esta página encuentras las notas del episodio y todos los enlaces mencionados:

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