Vida Kuulas -podcastin kolmannessa osassa Anna Kauhala ja Timo Kosonen keskustelevat urheilusta ja ravintolisistä. Kuuntelemalla jakson tiedät, mitä treenaavan ihmisen kehossa tapahtuu ja miten treenituloksia voi parantaa sekä mitä liikkujan ka

Stressi ja uni

Oct 27th, 2020 33m 34s

Vida Kuulas -podcastin toisessa osassa Anna Kauhala ja Timo Kosonen keskustelevat stressistä ja unesta. Moni meistä on joskus kärsinyt stressistä ja uniongelmista ja se voi johtaa ikävään kierteeseen. Mitä huono uni tekee keholle ja mielelle j

Kasvissyönti ja vegaaninen ruokavalio

Oct 14th, 2020 35m 50s

Vida Kuulas -podcastin ensimmäisessä osassa Anna Kauhala ja Timo Kosonen keskustelevat kasvissyöjän ja vegaanin ravitsemuksesta. Tiedätkö sinä, mitä vitamiineja kasvissyöjä tarvitsee, mistä niitä saa ja milloin ravintolisät ovat paikallaan? Kuu

Mitä koiran päässä liikkuu? Näin opit lukemaan koiraasi

Jul 16th, 2020 45m 25s

Mitä koiran päässä liikkuu? Anna Vihervaarasta keskustelee eläintenkouluttaja Miira Hellstenin kanssa koiran käytöksestä. Tämän jakson kuunneltuasi osaat lukea koiraasi entistä paremmin ja tiedät, mitä hännän asennosta voi päätellä, miksi koira

Koira tuli taloon – miten pentu muuttaa elämää?

Apr 23rd, 2020 28m 52s

Jos hankkii koiranpennun pitääkö olla kesälomalla? Tuhoaako pentu sisustuksen tai sosiaalisen elämän? Miten koira muuttaa elämää? Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala ja eläintenkouluttaja Miira Hellsten puhuvat koiranpennun hankin

Vastuullisesti maailmalla

Oct 3rd, 2018 32m 50s

Lentopäästöt ahdistavat, mutta maailma kutsuu – mitä tehdä? Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala, Reilun matkailun yhdistyksen puheenjohtaja Mia Halmén ja Archie gone Lebanon -blogin Inka Khanji keskustelevat vastuullisesta matkailus

Ysärikohteiden uusi tuleminen

Sep 26th, 2018 25m 56s

Kaupallinen yhteistyö: Tjäreborg. Miltä kuulostaisi surffiloma Kanarialla tai vaeltaminen Madeiralla? Tjäreborgin matka-asiantuntija Marjo Lehtinen ja Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala keskustelevat, miksi 1990- luvun kohteet kiin

Yksin matkustaminen vahvistaa – eikä ole yksinäistä

Sep 19th, 2018 32m 39s

Mitä yksin matkustamisesta voi oppia, mikä siinä on parasta ja miten siihen liittyvät pelot voitetaan? Anna Vihervaarasta -blogista tutun Anna Kauhalan vieraina on kaksi yksin matkustamisen konkaria: Veera Papinoja Veera Bianca -blogista ja Ann

Sijoittamisen ABC – Mihin kannattaa sijoittaa ja miksi?

Jun 6th, 2018 34m 50s

Kaupallinen yhteistyö: Danske Bank. Kuka tahansa voi aloittaa sijoittamisen, mutta perusasiat on hyvä selvittää. Kolmistaan-blogista tutun Karoliina Sallinen-Pentikäisen kanssa niitä käy läpi Danske Bankin Senioristrategi Kaisa Kivipelto. Osall

Voiko minusta tulla miljonääri, tai edes talousguru?

May 30th, 2018 19m 21s

Kaupallinen yhteistyö: Danske Bank. Pitääkö säästää pahan päivän varalle, vai säästääkö unelmia varten? Kolmistaan-blogista tutun Karoliina Sallinen-Pentikäisen kanssa asiasta keskustelee Danske Bankin Senioristrategi Kaisa Kivipelto, jonka muk

Miksi rahasta pitää puhua?

May 23rd, 2018 55m 54s

Miksi on tärkeää tietää, miten paljon muut saavat palkkaa ja miten palkkaneuvotteluissa voi menestyä? Kolmistaan-blogista tuttu Karoliina Sallinen sekä Salkkareista tuttu näyttelijä ja Helsingin kaupunginvaltuutettu Jasmin Hamid kertovat, miten

Yksin ystävien keskellä

May 16th, 2018 27m 55s

Moni kokee yksinäisyyttä seurassakin. Tässä jaksossa Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala ja yksinäisyystutkija Niina Junttila pohtivat, miten ulkopuolisuuden tunteesta pääsee eroon. Osallistu keskusteluun #lilytalks.Mitä pidit täst

Kun arki uuvuttaa

May 9th, 2018 32m 56s

Kaupallinen yhteistyö: Terveystalo. Tässä jaksossa Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala ja Terveystalon johtava psykologi Tuija Turunen pohtivat, miksi nuorten naisten masennus ja uupumus lisääntyvät ja milloin on aika hakea apua. O

Rakastu kehoosi

Apr 30th, 2018 23m 28s

Miksi oman kehon hyväksyminen on niin vaikeaa? Tässä jaksossa Anna Vihervaarasta -blogista tuttu Anna Kauhala ja ravitsemusterapeutti, kehoaktivisti Katri Mikkilä puhuvat kehopositiivisuudesta ja ulkonäköpaineista. Osallistu keskusteluun #lily

Rate