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En este episodio hablo acerca de lo que significa el rechazo, de dónde proviene y qué podemos hacer para atravesarlo.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
En este episodio te explico qué puede estar pasando por tu cabeza a la hora de elegir pareja, y por qué pareciera que es tan difícil encontrar a alguien hoy en día.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-
Tras una ruptura amorosa, una persona vive 4 fases a nivel de su mentalidad, conducta y forma de vivir sus relaciones. Aquí te explico cuáles son.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/messag
Lo realmente preocupante no son las declaraciones de la expareja del futbolista, sino lo que está generando en las personas esas declaraciones.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
John Gottman, un renombrado psicólogo y experto en relaciones de pareja, es conocido por su extensa investigación sobre el matrimonio y la convivencia. Gottman identifica cuatro actitudes que pueden ser altamente destructivas para una relación
Hace 10,15 años parece que todo era más fácil en términos de relaciones. No estábamos inundados de términos y significados que limitaban nuestras decisiones.¿Será que esta era de información psicológica en verdad nos está ayudando?--- Sen
Continuando el capítulo anterior, te quería traer el otro lado del espectro. Cuándo debes hacer oídos sordos a la opinión pública y continuar tu camino. Recuerda que no todo es bueno o malo, positivo o negativo; hay muchos grises en el medio y
En este episodio hablo sobre la opinión de los demás y su influencia en tu autoestima y bienestar. ¿Debemos hacer oídos sordos?--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
En este episodio exploramos uno de los conceptos trampa en el mundo del desarrollo personal, y por qué es tan peligroso usarlo para explicar y resolver los diferentes problemas que se presentan.--- Send in a voice message: https://podcaster
No necesitas un autoestima alta para crear la vida que buscas. Todo lo contrario, el querer mantener un autoestima alta, te desgasta mentalmente y te desconecta de lo que estás viviendo.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotif
Tendemos a sobreestimar la felicidad e idealizar este estado. Algo, que paradójicamente nos lleva a ser más infelices. En este capítulo te comparto las ideas ilusorias que compramos alrededor de la felicidad y cuál es la diferencia con vivir un
Existe un balance entre el espiral pesimista que elimina tu progreso y el optimismo disfuncional. Este enfoque ha permitido a muchas personas alcanzar logros increíbles, manteniéndoles con los pies en la tierra.--- Send in a voice message:
En este episodio hablo acerca de esta actitud que muchas veces nos ciega y hace que perdamos el sentido de la realidad.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
En este episodio te hablo sobre el rechazo, sobre lo que implica cargar con esa herida y si se puede sanar o no.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
Cuando hablamos de tu mejor versión, siempre hablamos de una comparación, de algo que es más y otro que es menos.Esta es una de las trampas más grandes del ego. Darte la ilusión de un futuro prometedor, donde no hayan dificultades ni emociones
En el episodio de hoy trago como ejemplo lo que sucedió entre Mbappé y el Real Madrid, y cómo esto es un claro ejemplo del 'Casi Algo', una situación que se generea, se desarrolla, y se desenvuelve en nuestra mente. ¿Quieres saber cómo afronta
No es cuestión de preguntarte si es bueno o malo, se trata de decidir y explorar tu capacidad de discernimiento y de decisión.Tu experiencia es tu maestra más grande, pero está en ti decidir si escucharla o no. Vive tu vida desde tu Yo superio
Para este episodio te traigo un fragmento del libro del Dr. David Hawkings "El Poder Vs La Fuerza" donde habla acerca de los diferentes niveles de consciencia y expone una diferencia enorme entre Orgullo, Voluntad y Amor.¿Quieres conocer esta
En este episodio hablamos de las famosas "personas y relaciones tóxicas", y por qué es tu mayor oportunidad trabajar estas relaciones en lugar de escapar.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexi
¿Sientes culpa o vergüenza tras una relación? Bueno, tal vez lo más importante es entender que tus reacciones son posibilidades, no caminos únicos. Recuerda que siempre tienes la posibilidad de elegir.--- Send in a voice message: https://p
Tal vez has escuchado "primero necesitas amarte primero para amar", en este episodio te doy una perspectiva diferente, una donde eres suficiente y te conoces en el proceso de amar a alguien.--- Send in a voice message: https://podcasters.sp
Una de las cualidades del ego es que no acepta lo simple, siempre crea problemas y por ende siempre va a estar en la obsesión de querer arreglar algo.Tal vez el mayor regalo que puedes darte es aceptar, agradecer la vida tal cual es, y valorar
Se ha dicho mucho sobre el proceso del duelo, concéntrate en ti, haz otras cosas, etc. Esto está muy bien pero no implica estar en paz con ese evento, en este episodio te comparto dos momentos que te darán claridad acerca si realmente atravesas
Siempre escuchamos "cuando sane esto", "cuando trabaje esto", "cuando tenga amor propio"... Hoy te invito a que te des cuenta que no te falta nada, ama como lo imperfecto/a que eres y permítete experimentar el amor.--- Send in a voice messa
Revisa muy bien esta pregunta. Cuando observas muy bien, no tiene lógica y puedes aceptar lo real.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lineas-de-conexion/message
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