长痘痘、油水不平衡该怎么做？脸部喷雾弄得你一头雾水？ Cleanse 洁净- Tone 收缩 - Moisturise 滋润 ? 我们可能都做错了！听 Kew Organics 护肤品牌创办人 Lily 分享有效的护肤方法！See omnystudio.com/listener for privacy information.

原来吸尘机还有许多其他用途！

Jul 28th, 2020 11m 35s

除了吸除灰尘，吸尘机还能做什么呢？听完这一节，你会发现这台电器值回票价。一起来发掘吧！See omnystudio.com/listener for privacy information.

发挥人性光辉，协助他人的Yuki

Jul 21st, 2020 17m 34s

《Love礼生活志 - 他们的故事》请一位自发义工， Yuki 在这段 COVID-19 期间帮助滞留新加坡的马来西亚工友。新传媒不久前的 “Ode2 Our Invisible Heroes" 向无名英雄们致敬，Yuki 就是其中一位。听她说她的感触、动力和感激。她所开辟的 FB Group是 “新马工友新冠肺炎援助资讯台” https://www.facebook.com/groups/1498870576948983/?ref=shareSee omnystudio.com/

头发湿湿的时候，最不应该做的6件事！

Jul 16th, 2020 7m 38s

刚洗好头，头发湿湿的时候，最不应该做的6件事。。。。。。有几项是你不知道的？ See omnystudio.com/listener for privacy information.

适合没有时间运动锻炼的人 = Zero Min Workout

Jul 3rd, 2020 4m 9s

“Zero Min Workout“，零分钟也可以锻炼。英国医学周刊 BMJ 的一份报告指出，加强每天”普通“活动的力度和强度，也可以达到锻炼的效果哦！挑战你，把这种不用多花一分钟、一分钱的做法融入生活中，一起更健康！See omnystudio.com/listener for privacy information.

蚊子远离你~~天然防蚊妙招

Jun 30th, 2020 10m 23s

听朋友说，骨痛热症很辛苦、很痛的。最近我国 dengue 骨痛热症病例破纪录。我们除了清除环境积水不让蚊子又机会滋生，也来看看有哪些天然防蚊方法。请教 The Naturalist Grandeur 的香精油专家。更多详细资料，请看LOVE972 官方脸书 facebook.com/love972fm 6月30号早上10点的post. See omnystudio.com/listener for privacy information.

不要再问 “How are you?"

Jun 15th, 2020 8m 17s

工作上，"small talk" 闲聊可以更有价值，1）加强彼此间的联系 2）让你获取更多信息 3）让你更被人喜爱那么，就不要再只是问 ”How are you?" See omnystudio.com/listener for privacy information.

汗臭味、尿味、油烟味，都可以轻易从衣物中去除！

Jun 10th, 2020 11m 17s

这一节节目，原自于礼莲生活中碰到的烦恼 -- 去除孩子衣物上的尿味。原来，用对了方法，可以轻而易举去除汗臭味、尿味、油烟味！谢谢听众们的大方分享，让我们享受香香衣物的快乐吧！See omnystudio.com/listener for privacy information.

工作上、生活中可用的 5+3+3 沟通法则

Jun 7th, 2020 14m 37s

“5+3+3”包括什么？怎么帮助我们达到更好、更有效的沟通？我们都可以成为更棒的倾听者。这节 podcast 礼莲将3天的《工作无难事》节目内容加以整理、剪接，我们一起参考、“修炼”吧！zSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Microwave 微波炉安全使用事项1.2.3。

Jun 6th, 2020 12m 57s

微波炉可以成为你用来热食物的好工具，但要注意一些安全事项，包括： 1。可以把白色打包盒（styrofoam) 放进去 "叮" 吗？2。需要盖上才启动吗？ 3。会有微波泄漏吗？听众分享他们的“惊心动魄”经验，我们一起提高安全使用意识哦！See omnystudio.com/listener for privacy information.

和孩子一起收成人生的快乐果实。

Jun 3rd, 2020 14m 1s

当家长，就是一个给我们机会 “修炼、修心” 的机会。这一节，我们一起思考，和孩子共同收获的人生课。其中一个参考资料是：Brain Rules for Baby: How to Raise a Smart and Happy Child from Zero to Five, 作者 Dr. John Medina.See omnystudio.com/listener for privacy information.

为听众寻找妙方，解决家务难题！

May 26th, 2020 8m 1s

听众Ah Kam说，她的厨房和客厅的地板天天抹，但是还是有粘粘的感觉。礼莲请听众分享洗地妙方，反应热烈，迎来各路“高手” 大方分享，谢谢大家！空中节目结束后，还陆续收到Whatsap, 在这个podcast中“加料”啦。希望这一节节目对你有帮助，让你的生活轻松一些。See omnystudio.com/listener for privacy information.

双手的温柔 -- 我们如何照护双手

May 24th, 2020 13m 7s

最近洗刷比较多吗？或长久以来都觉得双手干、粗，甚至有敏感反应？希望这一节的分享提供一些方法、概念，帮助你的双手重获滋润和“温柔”。See omnystudio.com/listener for privacy information.

煮鸡蛋也有不少妙方妙法，为我们省时省力！

May 20th, 2020 7m 5s

集合听众的经验分享，今天我们聊聊怎么把鸡蛋煮的更成功、更美味！See omnystudio.com/listener for privacy information.

罐头食品也可以是健康选择。

May 19th, 2020 7m

Canned Food=Can Be Good Food ? 罐头食品，如何选。听众分享自家的拿手“罐头美食”的做法。See omnystudio.com/listener for privacy information.

重返工作场所，从这里“出发”。

May 19th, 2020 3m 28s

6月1号是阻断疫情措施最后一天。我们必须为重返工作场所，做哪些准备呢？礼莲通过《Love礼生活志 - 工作无难事》和你一起参考 gov.sg 的资料，为重回工作场所工作做准备。细节可参考，https://www.gov.sg/article/safe-management-measures-required-at-the-workplace-after-the-circuit-breaker-period事项列表 Checklist : https://www.mom.go

Freeze! 把食材制成冰，好处多！

Apr 29th, 2020 10m 2s

你把哪些食材结成冰,方便日后使用,同时减少浪费呢? 听众也有好建议哦!See omnystudio.com/listener for privacy information.

你的脑快乐吗？快乐和正面思考是可以练习的！

Apr 26th, 2020 10m 40s

礼莲参考Dr. Loretta Breuning 的概念，和你一起发现原来快乐是掌握在我们的大脑当中的！我们可以通过一些练习、方法改变大脑的“电板、线路”。和我一起rewire大脑，感受快乐吧！See omnystudio.com/listener for privacy information.

感受到不安、挫折？这两个做法，不难做，却很有效。

Apr 24th, 2020 7m 6s

这两个做法，帮助我们重回稳定的状态。1）好好拥抱2）把自己的手放在心上研究显示，这样可以在 1分钟内改变我们身体的能量，释放稳定内心的催产素。希望可以助你渡过感觉难受的时刻。See omnystudio.com/listener for privacy information.

一、二人份的餐食，靠这个可以不开火、不油烟、省时、省电！Cooking made simpler

Apr 24th, 2020 7m 20s

你家里有焖烧壶、焖烧罐吗？怎么用才可以增加成功机率？与其天天叫外卖，偶尔自己“焖烧”一下，也不错！（BTW，这是礼莲的午餐。早上把食材洗好、切了，“丢进去”午餐就有热热的粥了！） See omnystudio.com/listener for privacy information.

意大利男高音 Andrea Bocelli 唱出光明

Apr 23rd, 2020 7m 39s

12岁失明，但内心坚持看见世界的真善美。从小爱唱歌，歌唱比赛夺冠，进而学音乐，却一直到34岁才找到属于自己的舞台大放异彩。他一直保持着正面的信念。《他们的故事》，从真实故事中提取生活力量。在你面对黑暗时，他的故事也许会是一盏烛光。See omnystudio.com/listener for privacy information.

将旧照片数码化 -Digitise photographs

Apr 18th, 2020 9m 44s

想将一张一张的照片化为数码版本吗？这一集节目和你分享几个基本做法，还有注意事项。也谢谢听众分享自己的经验。乘着最近有时间在家，可以试一试这个project 哦！See omnystudio.com/listener for privacy information.

这一节一定要做起来 --预防口罩肌

Apr 15th, 2020 10m 23s

戴口罩，是为了保护自己和他人。但是带着时间久了，可能引发皮肤问题。这是《LOVE礼生活志》4月2号节目中为你整理出来的一些护肤贴士，以预防“口罩肌”的情况。我们大家一起继续美美的！See omnystudio.com/listener for privacy information.

这是家中的宝吗？家居清洁妙方，一起发现！

Mar 31st, 2020 10m 4s

Hydrogen Peroxide 过氧化氢，你用过吗？ 3月31日，《LOVE礼生活志-10验室》聊一聊它的用途，你可能会开始“欣赏”它哦！See omnystudio.com/listener for privacy information.

面对COVID-19, 改变工作方式。

Mar 31st, 2020 16m 13s

“爸爸妈妈工作上班，安全吗？” 这是你的家人所担心的吗？《Love礼生活志的-工作无难事》请人力咨询顾问 Ken 分享，公司、企业如何可以成功实施防疫办公措施。Ken 指出，企业基本上有三个选择：错开工作时间、在家办公、时间银行。。。而要实施，可能会碰到什么难题？怎么样更顺利呢？Ken 是 361 Degree Consultancy 咨询顾问，www.361dc.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.