Buat kalian yang emosinya sering lepas kendali, gampang naik darah, naik pitam, dan naik-naik yang lain,,,
saya rekomendasikan buku ini.
Buku yang berjudul Filosofi Teras ini bercerita tentang kiat-kiat mengatasi stress secara asik.
Kenapa asik, karena mengatasi stress bukan lewat obat atau jamu-jamuan.
Tapi melalui perubahan pola pikir. Buku ini mengajak kita untuk bereksperimen dalam pikiran sendiri yang membuat beban hidup ini jadi enteng. Ga usah ke dokter, apalagi psikiater.
Dah pokoknya asik.
Judul buku: Filosofi Teras
Penulis: Henry Manampiring
Penerbit: Kompas
Tahun Terbit: 2019
Harga: 98.000
Yuk! langsung dengerin aja ulasannya.
Biar lebih atimu mantep sebelum kamu beli bukunya!
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More