Los buenos hábitos inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social,en este podcast explicaremos que son los hábitos y para que sirven.

Buenos hábitos 2

Sep 4th, 2023 1m 43s

Los valores, ideas, sentimientos y experiencias significativas definen los hábitos de cada persona. Por tanto los hábitos se crean,¡Crea los tuyos!

Buenos hábitos 3

Sep 4th, 2023 1m 46s

Practicar hábitos saludables nos ayuda a generar bienestar, mejorar la autopercepción y autoconfianza.

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MARTHA MARTINEZ MONTANO

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