En este programa hablo sobre:

1. ¿Qué es la hidroterapia y por qué está causando revuelo en el mundo fitness?2. Los sorprendentes beneficios de la hidroterapia en el fitness3. ¡No todo es color de rosa! Los contras de sumergirse en esta técnica4. Separando mitos de realidades5. ¿Para quién es la hidroterapia y para quién no?6. Consejos para introducirte en el mundo de la hidroterapia sin morir en el intento7. Si quieres que sea tu entrenador: www.antonioyuste.com/ayudame/