Buenas tardes! Les traigo este podcast con amor!

Aquí les comparto las Apps de las que hablo, una se llama @zero y es para monitorear nuestrar horas de ayuno.

La otra se llama @Pacer y es para monitorear los pasos que damos en 1 día.

Cualquier cosa, ya saben que como siempre estoy a la orden, recuerden que pueden enviarme audios con sus comentarios y preguntas o bien mensaje vía email o @instagram en: @massielvaldez_

Se les Quiere, Massi

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/massielvaldez/message