O criador de conteúdo digital, estudante de Nutrição e pseudo escritor Henri Nunes, entra no mundo dos podcasts para compartilhar suas experiências, falar sobre saúde mental, a importância de se movimentar e se manter ativo, sem muita busca por performance e fazendo o básico. Espalhando a palavra do treino híbrido, esperando não flopar como a MTV.