Meditación corta para liberar rápidamente emociones negativas tales como ansiedad, estrés, rabia, rencor, etc.Esta meditación guiada te ayudará a liberar toda esa carga emocional que tienes en este momento para poder seguir tu día con normalidad o irte a dormir rápido y de una manera placentera.

Puedes escuchar esta meditación guiada para dormir rápido y relajarte o bien por la mañana para comenzar tu día sin cargas ni tensiones.

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Se puede escuchar con auriculares o sin ellos.