Meditación guiada con Relajación Profunda [Cuerpo y Mente]. Con el ritmo de vida moderna necesitamos un respiro, un momento para destensar y relajar el cuerpo. Regálate un espacio para aquietar los pensamientos, relajar tu cuerpo y abrir tu corazón. Te iré llevando a un estado de relajación cada vez más profunda que te induzca incluso al sueño.