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Meditazione per l'equilibrio delle energieEpisode from the podcastMeditazione per l'equilibrio delle energie
Meditazione rilassante o energizzante

Meditazione rilassante o energizzante

Released Tuesday, 16th November 2021
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Impara a capire quale narice è predominante nella tua meditazione per cambiare il tuo stato d'animo: se sei nervoso porta il respiro alla narice sinistra, se sei giù di tono porta il respiro alla narice destra

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Meditazione per l'equilibrio delle energie

Una meditazione del kundalini yoga che aiuta a equilibrare il sistema nervoso e il sistema ghiandolare donandoci una nuova efficienza

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