In dieser Folge geht es darum, wie du dir alles in deinem Leben kreieren kannst.

Gemeinsam mit meiner Mutter sprechen wir über Yoga, Meditation und worauf du als Anfänger unbedingt achten solltest, damit es funktioniert.

Außerdem sprechen wir darüber welchen Effekt das Meditieren auf deine körperliche und mentale Gesundheit hat.

Du hast Interesse an einer Beauty-Beratung oder hättest gerne ein paar Wellness-Tipps? Dann kontaktiere uns hier:

Michelle:[https://www.instagram.com/m.i.a_mf/](https://www.instagram.com/m.i.a_mf/)[https://www.instagram.com/miaswellnesspodcast_/](https://www.instagram.com/miaswellnesspodcast_/)

✨ DER MIAS WELLNESS PODCASTHost Michelle aka MIA, beantwortet in dem ultimativen Wellness Podcast eure Fragen zum Thema Schönheit, Gesundheit, und Spiritualität.

Im Großen und Ganzen spricht MIA über alles, was du zum Thema Wellness schon immer wissen wolltest. Ihre ruhige Art und Connections zu all den Top Leuten in der Branche, mit denen sie auch per du ist, gibt dir das Gefühl mit einer guten Freundin über Insider Tipps zu sprechen.

In diesem Podcast zeigt MIA dir auch einen persönlichen Einblick in ihr Leben, was sie liebt und wie sie lebt. MIA ist dein typisches Millenial Girl, welches immer auf der Suche ist ihr Leben so optimal und ästhetisch zu gestalten wie nur möglich.

Dieser Podcast ist ein Must für jeden, der sein bestes Leben leben möchte und dabei perfekt aussehen möchte.

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